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致富心態這本書的名氣，我想已經不需要我特別說明，也許你早已經閱讀過此書，本篇文章我想分享自己看完這本書兩次後咀 […]

繼上一篇<原子習慣－眼睛決定了我們的習慣>，我們了解到眼前的東西與環境對於行為跟習慣是具有很大的影

本篇文章將分享原子習慣書中的第一環節：「提示」，提示觸發了我們一系列的行為，重複的行為也讓我們養成了習慣，一個

我們總是努力想培養出好的習慣，但往往這些計畫因為各種原因跟理由，僅僅停留在腦袋當中，或是在每年年初的年度計畫的紙上。原子習慣書中分享了一套有系統的方式幫助我們審視現有的習慣及建立新的習慣方法，本篇文章僅為開門磚，後續將會分享其他更深入的內容，期待我們都可以培養出自己想要建立的習慣。